Informacje

  • Wszystkie kilometry: 7070.90 km
  • Km w terenie: 2114.00 km (29.90%)
  • Czas na rowerze: 16d 02h 21m
  • Prędkość średnia: 15.92 km/h
  • Suma w górę: 3500 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy feels3.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wtorek, 28 sierpnia 2012 Kategoria Bielsko i okolice

Salmopol - treningowo

Z 30-tek przerzucam się na 50-tki, tylko w ramach treningu oczywiście ;/
Na Salmopolu miałem chrapkę na pętle, ale nie chce się pokłócić z kolanami, wole żyć z nimi w zgodzie i dozować obciążenia.

Siła za szybko wraca w porównaniu do ogólnej dyspozycji.
Po paru 50-tkach, zmienię cel znowu na dłuższe dystanse ;-)
  • DST 55.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 25.38km/h
  • Sprzęt Bestia
  • Aktywność Jazda na rowerze

Komentarze
Idzie ku lepszemu :)
k4r3l
- 21:43 czwartek, 30 sierpnia 2012 | linkuj
Na całego to jeszcze może nie, ale najgorsze mam już sobą :)
feels3
- 18:23 czwartek, 30 sierpnia 2012 | linkuj
no to ładnie. Forma wraca na całego!! Gratki!!. P.S. po 50-kach przyjdą 100-ki ;)
jakubiszon
- 20:26 wtorek, 28 sierpnia 2012 | linkuj
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa iezar
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]


Blogi rowerowe na www.bikestats.pl