Poniedziałek, 7 września 2009
Kategoria Beskidy
Żar tropików poraz trzeci :-)
Atak na rekord na trasie Bielsko - Żar - Bielsko.
Pełen asfalt, łącznie trzy długie męczące podjazdy. Dawałem z siebie wszystko, a na mecie mięśnie nóg paliły mnie z wycieńczenia i co? Zbiłem całe 5 minut z czasu z przed ponad tygodnia :) . Dobre i to...Mały krok dla człowieka, wielki dla ludzkości hehe. Pozdrower dla wszystkich czytających.
Pełen asfalt, łącznie trzy długie męczące podjazdy. Dawałem z siebie wszystko, a na mecie mięśnie nóg paliły mnie z wycieńczenia i co? Zbiłem całe 5 minut z czasu z przed ponad tygodnia :) . Dobre i to...Mały krok dla człowieka, wielki dla ludzkości hehe. Pozdrower dla wszystkich czytających.
- DST 57.00km
- Czas 02:43
- VAVG 20.98km/h
- VMAX 66.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- Sprzęt Bestia
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 września 2009
Kategoria Beskidy
Beskidzkie enduro
Enduro pasmami Beskidów. Mozolna wspinaczka przez Kozią Górkę w okolice Kliczmoka i Szyndzielni i eksploracja tamtejszych szlaków, czyli trawers po okolicach. We dwoje w niedoli, korzystając z resztek pogody. Trudy wspinaczki i męczarni wynagrodził nam wielokilometrowy zjazd, gdzie niestety odczułem skutki zbyt małego ciśnienia i złapałem podwójnego mega snejka :-) , z przodu i z tyłu po cztery dziury od obręczy. Na szczęście łatki zadziałały, ale cała jazda plus kłopoty techniczne sprawiły że wracaliśmy już o zmroku, ale zadowoleni :) . A i widziałem jelenia ;)
- DST 30.00km
- Teren 22.00km
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt Bestia
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 3 września 2009
Miasto-Bielsko
- DST 21.00km
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt Bestia
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 2 września 2009
Kategoria Beskidy
Szczyrk-Orle Gniazdo-Klimczok-Szyndzielnia
Korzystając z ciągle dobrej pogody, wybrałem się do Szczyrku, pod Orle Gniazdo, stamtąd ciężkim podjazdem (według bazy największych podjazdów w Polsce na sporym odcinku jest ok 25% ). Z Klimczoka na Szyndzielnię i dalej już ostro w dół, coby liznąć trochę adrenaliny, po pierwszym kilometrze wytrzęsło mną po kamieniach jak nigdy, dopiero kiedy zorientowałem się że mam prawie 4 bary w kapciach, wiadomo co było przyczyną. Szybki upust powietrza na dwa bary :) i ogień w dół. Tempo mocne, pogoda super, forma rośnie, a maraton w Istebnej się zbliża :-)
- DST 30.00km
- Teren 12.00km
- Czas 01:55
- VAVG 15.65km/h
- Temperatura 26.0°C
- Sprzęt Bestia
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 31 sierpnia 2009
Kategoria Beskidy
Magurka - 909 m.n.p.m.
Magurka po raz drugi, niestety ciągle z postojami, uparcie próbowałem, ale nie poszło za jednym razem. Trzy postoje, ale podjazd mocny, na kilku odcinkach sięga ponad 20% nachylenie i to po luźnych kamieniach, które bynajmniej nie ułatwiają sprawy. Dopadnę cie..Maguro ty następnym razem :)
- DST 28.00km
- Teren 15.00km
- Czas 01:50
- VAVG 15.27km/h
- Temperatura 26.0°C
- Sprzęt Bestia
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 25 sierpnia 2009
Kategoria Beskidy
Szyndzielnia-Klimczok-Błatnia
Przyzwoite tempo, przyzwoita trasa i pogoda :) no i widoki.
Z błoni na Dębowiec, dalej na Szyndzielnię, Klimczok, dalej na Błatnią i stamtąd do Jaworza i z powrotem asfaltem na błonie.
Z błoni na Dębowiec, dalej na Szyndzielnię, Klimczok, dalej na Błatnią i stamtąd do Jaworza i z powrotem asfaltem na błonie.
- DST 46.00km
- Teren 28.00km
- Czas 03:25
- VAVG 13.46km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 29.0°C
- Sprzęt Bestia
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 sierpnia 2009
Kozia Górka
Wjazd na Kozią i zjazd. Przy okazji zmiana opon na IRC Mythos XC II i pełne zadowolenie z wyboru.
- DST 11.00km
- Teren 8.00km
- Czas 00:50
- VAVG 13.20km/h
- Temperatura 21.0°C
- Sprzęt Bestia
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 sierpnia 2009
Kategoria Beskidy
Klimczok i okolice
Wjazd z błoni na Dębowiec, stamtąd szlakiem na Szyndzielnię, dalej na Klimczok, a z Klimczoka na Bystrą. Kilka niezłych podjazdów, tempo kontrolne. Ot wycieczka krajobrazowa :)
- DST 29.00km
- Teren 23.00km
- Czas 02:21
- VAVG 12.34km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- Sprzęt Bestia
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 19 sierpnia 2009
Kategoria Beskidy
Żar - Bielsko-Biała
Dziś sprawdziłem się na trasie: Straconka - Żar - Straconka
Dystans 57km w tym 3 długie mocne podjazdy, bez postoju.
Jechałem na 90 - 95 % i to będzie mój odnośnik mojej formy pod przyszłe maratony :)
Pokonałem tą trasę w 2:48, natomiast trzy tygodnie temu robiąc rekonesans trasy zajęło mi to wtedy równe 4h, oczywiście jadąc "rozpoznawczo".
Przy okazji padł rekord prędkości maksymalnej mój osobisty 65 km/h
Dystans 57km w tym 3 długie mocne podjazdy, bez postoju.
Jechałem na 90 - 95 % i to będzie mój odnośnik mojej formy pod przyszłe maratony :)
Pokonałem tą trasę w 2:48, natomiast trzy tygodnie temu robiąc rekonesans trasy zajęło mi to wtedy równe 4h, oczywiście jadąc "rozpoznawczo".
Przy okazji padł rekord prędkości maksymalnej mój osobisty 65 km/h
- DST 57.00km
- Czas 02:48
- VAVG 20.36km/h
- VMAX 65.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- Sprzęt Bestia
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 18 sierpnia 2009
Kategoria Beskidy
Miasto
Lekka jazda po maratonie.
- DST 14.00km
- Czas 00:40
- VAVG 21.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt Bestia
- Aktywność Jazda na rowerze